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河南老年朋友“智力大比拼”
  • 2019-06-19 09:43:50
  • 來源:鄭州日報
  • 責任編輯:趙偉濤
  •   昨日,河南省第十三屆老年人體育健身大會象棋、圍棋、橋牌三項交流活動在新鄉輝縣開賽。來自全省各地28支代表隊的374名老年朋友及教練員匯聚輝縣孟電生態園,切磋交流演繹“智力大比拼”。
     
      象棋、圍棋和橋牌,是以鍛煉腦力為主的體育健身項目,集知識性、競技性、趣味性為一體,對老年人來說是非常適宜的體育活動。不管是下象棋、圍棋,還是玩橋牌,都是至少兩人以上的“益智”交流,是一種健康的娛樂和積極的休息。玩時氣平心靜,謀定而動,不僅性情得到陶冶,對于身體健康也很有裨益。三五好友一起下棋玩牌,可以增進友誼,通過探討棋藝牌技,互相切磋等方式開闊思路、愉悅身心、增進健康。經常下棋,可以保持智力,延緩腦力功能減退,特別是可以大大延緩和改善老年癡呆癥。本次省十三屆老健會三項智力交流活動為期3天,參加象棋交流活動的共有170人,參加圍棋交流活動的共有110人,參加橋牌交流活動的共有94人。
     
      省十三屆老健會目前已結束了臺球、氣排球、釣魚、健身秧歌、網球、持杖健走、太極拳劍、乒乓球等8個項目的交流,共有近2200名教練員和老年朋友參與其中。由于已經進入盛夏,我省天氣逐步炎熱,按照本屆老健會總體安排部署,7、8月份不再安排賽事交流,余下的健身氣功、門球、柔力球、廣場舞、健身球操等5個項目的交流活動,將在今年9、10月份進行。(記者陳凱)

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